Jeg er samfunnsviter med fordypning i psykologi og pedagogikk (mastegrad fra Universitetet i Bergen). Jobber i PPT og har tidligere jobbet i Rådgivning for spiseforstyrrelser og holder nå kurs for dem. Har undervist yoga og mindfulness i 10 år, og mindful eating i 7 år. Jeg var med som prosjektmedarbeider og instruktør i ROS-prosjektet “Bli venn med maten”, som introduserte mindful eating i Norge i 2018. Om prosjektet. Bakgrunnen for min interesse for å være med på dette var egenerfaring med spiseforstyrrelser. Jeg har erfart hvordan mindfulness og yoga hjalp meg tilbake til et meningsfylt og godt liv.
“Bli med på en spennende oppdagelsesreise- inn i deg selv, og inn i matens nærende og helsefremmende egenskaper.”
Mindful Eating 